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絞り運動の汗かき効果

胴回りが、随分スリムに

筋力も、全体的に

やっぱ、汗を掻いて体をいじめなくっちゃ

体には、バネが不可欠


2009年9月4日(金)・・・晴れ・・・30℃~24℃

  by raymirainya | 2009-09-04 17:31 | 独 り 言(つぶやき)

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