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1月もおわり

兎にも角にも

寒く冷たい日がつづく

でも、もう2月が

そこに


2011年1月31日(月)・・・晴れ・・・4℃~-2℃
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  by raymirainya | 2011-01-31 11:53 | 独 り 言(つぶやき)

布団から

出ずらい

寒くって

空気が冷たい

横着

弱腰

だめじゃ047.gif

2011年1月27日(木)・・・晴れ・・・7℃~-1℃
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  by raymirainya | 2011-01-27 12:09 | 独 り 言(つぶやき)

視力

目が

視力が落ちるのは

辛い

パソコンだとか

ハイビジョン

絶対に

目には

悪いと

思う

長時間は


2011年1月23日(日)・・・晴れ・・・8℃~1℃
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  by raymirainya | 2011-01-23 11:52 | 独 り 言(つぶやき)

腹筋

腹回りの筋肉

それが、贅肉と体力

健康度を

示してる

肩の筋肉、前腕緒筋、腹斜筋、腹筋、背筋、胸筋、大腿四頭筋、上腕筋、でん筋(下腹)、下腿筋(足)、

どれもが、大事で大切だわ



2011年1月20日(木)・・・晴れ・・・6℃~0℃
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  by raymirainya | 2011-01-20 12:27 | 独 り 言(つぶやき)

視力とメガネ

微妙に

不自由

変な

違和感

丁度ピッタシ

しっくりは

むずかしい



2011年1月18日8日)・・・晴れのち曇り・・・6℃~-1℃
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  by raymirainya | 2011-01-18 12:58 | 独 り 言(つぶやき)

残雪

15cm以上の雪が

積もったまま

きょうも

チラホラ

雪が舞ってる

溶けそうにない



2011年1月17日(月)・・・雪・・・2℃~-2℃
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  by raymirainya | 2011-01-17 10:53 | 独 り 言(つぶやき)

初雪

9時くらいから

粉雪

ボタン雪が

空を舞い始め

積もりだしてきた

どこまで

つもるかな

まわり一面が

もう、雪化粧に

様変わりしてきてる




2011年1月16日(日)・・・雪・・・・3℃~-2℃
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  by raymirainya | 2011-01-16 10:24 | 独 り 言(つぶやき)

ちじかむ

凍てつく冷たさ

からだが

ちじかむ


2011年1月15日(土)・・・曇り、7℃~-2℃
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  by raymirainya | 2011-01-15 11:40 | 独 り 言(つぶやき)

冷たいわ

凍てつくような寒さ

雪が降るのかな

今年は

例年に比べ、冷えるなぁ



2011年1月14日(金)・・・曇り・・・7℃~-2℃
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  by raymirainya | 2011-01-14 12:14 | 独 り 言(つぶやき)

メガネ

左目が遠視で乱視

右目が近視で乱視

から

目が

なんとなく

おかしい

ピンチが

合わない

モノがズレル

から

メガネを

2つ

つくった


2011年1月13日(木)・・・晴れ・・・6℃~-2℃
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  by raymirainya | 2011-01-13 11:43 | 独 り 言(つぶやき)

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