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腹筋

腹回りの筋肉

それが、贅肉と体力

健康度を

示してる

肩の筋肉、前腕緒筋、腹斜筋、腹筋、背筋、胸筋、大腿四頭筋、上腕筋、でん筋(下腹)、下腿筋(足)、

どれもが、大事で大切だわ



2011年1月20日(木)・・・晴れ・・・6℃~0℃

  by raymirainya | 2011-01-20 12:27 | 独 り 言(つぶやき)

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